全血粘度值 5 和全血粘度值 1 偏高可能与多种因素有关，如生活习惯、疾病、年龄、血液成分变化、药物影响等。 1. 生活习惯：长期高脂高糖饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活方式，易导致血液黏稠度增加。改善方法包括调整饮食结构，增加蔬果摄入，适量运动，戒烟限酒。 2. 疾病：高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，会影响血管内皮功能和血液成分，使全血粘度升高。治疗这些疾病需遵医嘱规范用药，如降压药硝苯地平、降脂药阿托伐他汀、降糖药二甲双胍等，并定期监测指标。 3. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血液流动性变差。老年人应注重定期体检，保持健康生活方式。 4. 血液成分变化：红细胞增多、血小板聚集性增强等，可使血液变稠。必要时可能需要进行血液稀释治疗。 5. 药物影响：某些药物如避孕药、糖皮质激素等可能引起血液粘度改变。如因药物导致，需在医生指导下调整用药。 全血粘度值 5 和全血粘度值 1 偏高需要引起重视，通过改善生活方式、治疗基础疾病等方法综合调理。同时，应定期复查，以便及时调整治疗方案。

是高血脂建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。