老年人在透析过程中出现贫血，可通过饮食调整、药物治疗、补充维生素、适当运动及定期监测等方法来改善。 1. 饮食调整：增加富含铁、蛋白质和维生素的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 2. 药物治疗：遵医嘱使用促红细胞生成素，如重组人促红素注射液；补充铁剂，如琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片；补充叶酸和维生素 B₁₂，如叶酸片、维生素 B₁₂ 片。 3. 补充维生素：维生素 C 能促进铁的吸收，可适当食用富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等。 4. 适当运动：根据身体状况进行适量的有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。 5. 定期监测：定期检查血常规，了解血红蛋白水平，以便及时调整治疗方案。 老年人透析中贫血的改善需要综合多种方法，并且要在医生的指导下进行。患者和家属要积极配合治疗，注意观察身体变化，以提高生活质量。

你好根据你的症状考虑是肾功能不全所致贫血，建议首先需要长期透析治疗饮食方面注意低盐低脂高蛋白饮食注意控制血压适当吃些补血的药物治疗。

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