2009 年 12 月开始出现疼痛，可能是由多种原因引起的，如外伤、炎症、神经病变、肿瘤、代谢性疾病等。 1.外伤：身体受到外部力量的撞击、扭伤等，导致组织损伤，产生疼痛。比如骨折、肌肉拉伤等。 2.炎症：感染或无菌性炎症可引发疼痛。像关节炎、腱鞘炎等。 3.神经病变：神经受损或受压，如神经炎、腰椎间盘突出压迫神经。 4.肿瘤：身体某些部位的肿瘤生长，侵犯周围组织，引起疼痛。例如骨肿瘤、肝癌等。 5.代谢性疾病：如痛风，由于尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节，导致疼痛。 总之，引起疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

长骨赘是老年人很常见的一种疾病.因骨赘刺激或压迫神经而引起疼痛,常影响正常生理活动.中医针灸推拿治疗治疗这种病很有效.建议你去中医院针灸配合推拿治疗.祝你早日康复.

你好腰3.4少许骨赘的治疗可以去医院检查一下,考虑是否手术,建议手术治疗,祝早好

我舅舅是河北省人民医院的教授,治疗腰椎间盘突出,有点研究,都是用家传的一些土方,可以根治,可以电话咨询下：0311—7830130刘继平希望我的回答会给你带来方便,祝你早日健康.

腰3.4少许骨赘痛,建议还是去医院详细检查后,遵医嘱治疗把,盲目的自己治疗只能适得其反.希望早日康复.