一岁女童缺锌铁钙且贫血,何时补吸收好
我家闺女一周岁,检查微量元素,缺锌、铁,还伴有贫血,医生还建议补钙。我想请问专家,一天当中什么时间补锌、铁、钙最利于孩子吸收
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一岁女童检查出缺锌、铁、钙且伴有贫血,补充这些营养素的最佳时间因个体差异和补充方式有所不同,一般来说,餐后补充相对较好,同时要注意与其他食物或药物的相互作用。 1. 钙:建议在晚餐后半小时左右补充。因为夜间血钙浓度较低,此时补充利于吸收。可选择的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 2. 铁:通常在两餐之间补充,比如上午 10 点或下午 3 点左右,以减少对胃肠道的刺激。常见的铁剂有硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液等。 3. 锌:可在午餐后补充。常用的锌剂有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。 4. 饮食配合:在补充这些营养素的同时,要注意饮食的均衡,多摄入富含这些元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 5. 注意事项:补充过程中要定期复查相关指标,以调整补充剂量。同时,要遵循医生的建议,不可自行增减剂量。 总之,对于孩子的营养补充,要综合考虑多种因素,选择合适的时间和方式,并密切关注孩子的身体状况。
2025-02-27 21:54
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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饮食不佳的原因有好多,可以和胃肠道刺激或者由于饮食差出现电解质紊乱等情况,或者感冒的症状有关系,建议您明确病因感冒不仅仅是呼吸道病毒感染,可以同时存在肠道病毒感染等情况,可以继续用清热解毒药物治疗,另外要注意补充水分,维持水电解质平衡
2016-01-01 05:54
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,一般可能会是消化不良,可以给宝宝吃几天妈咪爱,它能帮助消化的。可以补钙和鱼肝油。多给宝宝喝点白天水,喝水好的!母乳喂养,需要考虑母亲的情绪,情绪紧张、焦虑同样会影响孩子的大便情况。
2016-01-01 04:28
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:这种情况要适当补钙.防止贫血.
2016-01-01 01:54
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