对于 60 岁且喜爱运动的人来说，脉搏在 55 左右，运动后脉搏在 70 - 80 之间，身体无异常感觉且精神良好，可能是正常的，但也需综合考虑个体的心脏功能、基础疾病、运动强度、生活习惯、遗传因素等。 1. 心脏功能：长期运动的人，心肌收缩力增强，每次心跳输出的血量增加，心跳次数可能会减少。如果心脏超声等检查显示心脏结构和功能正常，这种低脉搏可能是健康的表现。 2. 基础疾病：需排查有无甲状腺功能减退、窦房结功能障碍等疾病。甲状腺功能减退可导致代谢减慢，影响心率；窦房结功能障碍会使心跳节律异常。 3. 运动强度：适度的运动有助于提高心肺功能，但过度运动可能导致心肌疲劳，影响心率。 4. 生活习惯：规律作息、健康饮食有助于维持心血管健康。长期吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯可能影响心率。 5. 遗传因素：部分人天生心率较慢，如果家族中有类似情况，且无其他不适，可能是正常的遗传现象。 总之，如果一直以来脉搏都处于较低水平，且身体无不适，一般无需过于担心。但为了确保健康，建议定期进行体检，包括心电图、心脏超声等检查。

心跳低于每分钟60次以下，心电节律来自窦房结，就做窦性心动过缓。运动员多见，叶城运动心。没症状，不低于每分50次以下，就不用管它了。