腰痛三天后弯不下腰且走路腿软抽筋，可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部外伤、骨质疏松、肾脏疾病等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，可导致腰痛、下肢无力、抽筋等症状。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），严重时可能需要手术。 2. 腰肌劳损：长期劳累、姿势不良等导致腰部肌肉慢性损伤，出现疼痛、活动受限。治疗以休息、按摩、热敷为主，可服用氯唑沙宗等药物缓解症状。 3. 腰部外伤：如扭伤、撞伤等，造成腰部肌肉、韧带损伤，引起疼痛和活动障碍。需休息制动，早期冷敷，后期热敷，可外用云南白药气雾剂。 4. 骨质疏松：骨密度降低，易导致腰部疼痛、无力。治疗包括补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，适当运动，必要时使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可能引起腰部疼痛，并放射至腿部。需进行相关检查明确诊断，针对病因治疗。 出现腰痛伴腿软抽筋的情况，应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累。

你好你的情况考虑是手淫导致的肾虚肾虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!

这可是腰椎病有关也与缺钙有影响。试用壮骨关节丸高钙片六味地黄丸调理治疗

你好，一般的情况有腰椎疾病、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用外用药物、中药、理疗等治疗的。