脚后跟总麻伴有酸痛麻，可能是由于局部受压、跟腱炎、腰椎间盘突出症、末梢神经炎、糖尿病周围神经病变等原因引起。 1. 局部受压：长时间站立或鞋子不合适，导致脚后跟局部受压，血液循环不畅，神经受到刺激。应注意休息，选择舒适的鞋子。 2. 跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，引发炎症。可通过热敷、理疗缓解，疼痛明显时服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经根，引起下肢包括脚后跟的麻木和酸痛。需卧床休息，进行牵引治疗，服用甲钴胺等营养神经的药物。 4. 末梢神经炎：多由营养缺乏、代谢障碍等导致。补充 B 族维生素，如维生素 B1、B6、B12 等。 5. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损害神经。控制血糖是关键，同时使用依帕司他等改善神经代谢的药物。 脚后跟麻伴酸痛麻可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

引起脚后跟痛常见于骨刺和中医的肾虚，因为“肾主骨生髓”建议最好是拍个X片排除是骨刺后可以用些六味地黄丸等补肾的药物治疗，