46 岁紧张时头部摇晃，可能由精神心理因素、神经系统疾病、内分泌疾病、药物副作用、特发性震颤等引起。 1. 精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等情绪问题，可能导致自主神经功能紊乱，出现头部摇晃。可通过心理疏导、放松训练，如冥想、深呼吸等来缓解。 2. 神经系统疾病：如帕金森病、小脑病变等。帕金森病除头部摇晃外，还常有肢体震颤、运动迟缓等症状。小脑病变则可能伴有平衡障碍、共济失调。需要进行神经影像学检查，明确诊断后，针对病因治疗。 3. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，由于甲状腺激素分泌过多，会导致代谢亢进和神经兴奋性增高，可能引起头部颤抖。治疗主要是控制甲状腺功能，常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗癫痫药物等，可能产生震颤等副作用。此时需在医生指导下调整用药。 5. 特发性震颤：病因不明，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。轻度震颤一般无需治疗，严重时可使用普萘洛尔、扑米酮等药物。 46 岁紧张时头部摇晃可能由多种原因引起，需要综合症状、病史、检查等明确诊断，并采取相应的治疗措施。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊。

你好，不自觉的晃头,要考虑是不是有1.舞蹈病2.帕金森病等等的情况建议到神经科系统的检查一下明确诊断,才好治疗.

您好；考虑为震颤麻癖综合症建议在神经内科大夫指导下用药，建议及时检查，找到病因。