生活中面临工作薪酬不合理、家庭经济负担重、家人态度影响等多种因素，导致心态消沉，需从调整心态、规划财务、改善家庭关系等方面着手解决。 1. 调整心态：认识到情绪对自身状态的影响，尝试通过冥想、运动等方式缓解压力，保持积极乐观。 2. 规划财务：梳理家庭收支，制定合理的预算，寻找开源节流的方法，如兼职增加收入。 3. 改善家庭关系：与老公和儿子加强沟通，增进彼此理解，营造和谐家庭氛围。 4. 工作应对：重新评估工作价值和前景，如有必要，与老板再次协商薪酬问题。 5. 社交支持：向朋友倾诉烦恼，获取支持和建议，拓展社交圈子，增加生活乐趣。 6. 培养兴趣：发展个人兴趣爱好，转移注意力，丰富生活，提升自我满足感。 总之，面对当前困境，要综合采取多种措施，逐步改善心态和生活状况，相信通过努力能够迎来转机。

抑郁症治疗多从根源上,在心理医生支持下,解决心理的结,怎么形成的,原因在哪里,结合现实生活做心理疏导.根据严重程度配合药物治疗.

你好！抑郁症在医学上有叫做“精神感冒”，这是一种比较顽固的精神类疾病，并称比较长，至于相对来说很困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用较大，长期用药机体有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，调整好心态，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，学会自我缓解压力，学的开朗一点，我建议你最好选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗，通过针灸调整阴阳、静电疏通通经通络、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影、穴位注射恢复神经元，中药标本兼治还可以安神养心，祝早日康复！黄金钟

你好看里你的叙述感觉你是内心矛盾冲突!争理不是不对,但要看你争到了没有?你是如何争的?你又说你老板和你关于试用期的问题!你争什么?试用就不用签协议吗?你在开始上班签协议了吗?做任何事情都要付出代价的!除非你不去做,否则你就要考虑周全,不要徘徊在十字路口,风险和机会是同在的!医生询问：祝你好运!

我想你可以多想一下你以前经历过的许多快乐的事情,比如和你的朋友、和你的家人在一起的时候你笑的最开心的时候是什么时候？你也可以读找一些轻松是事情来做，不要让自己的压力太大，比如听听音乐，和朋友或家人一起去外面玩一玩。只要你的心里不要想太多不开心的事，我想生活中的快乐是无处不在的，只要你用心的去发现它。我想你一定会快乐起来的！加油！