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脑中风康复后手脚无力,饮食如何搭配

中风

得了脑中风,当时一只手和一只脚不能运动,在医院治疗好了,但一直觉得手、脚没有力,出院后服用了医生开的药和改善血液循环的多肽地龙蛋白,感觉有一定的效果,饮食方面怎么搭配好些:

  • 回答4

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    脑中风康复后手脚无力,饮食方面需注意营养均衡、低盐低脂、多蔬果、适量蛋白和控制糖分,具体包括主食选择、蛋白质摄入、蔬菜水果搭配、控制油脂和限制糖分等。 1.主食选择:多吃粗粮,如玉米、燕麦、糙米等,以增加膳食纤维摄入,有助于控制血糖和血脂。 2.蛋白质摄入:适量食用瘦肉,如鸡肉、鱼肉,富含优质蛋白且脂肪含量低;也可选择豆类及豆制品,补充植物蛋白。 3.蔬菜水果搭配:保证每日摄入足量新鲜蔬菜,如菠菜、西兰花等,富含维生素和矿物质;水果选择低糖的,如苹果、梨等,提供维生素和抗氧化物质。 4.控制油脂:减少动物油摄入,以植物油为主,如橄榄油、玉米油,避免食用油炸食品。 5.限制糖分:少吃甜食和含糖饮料,防止血糖升高,影响血管健康。 总之,脑中风康复后的饮食搭配对身体恢复至关重要,需长期坚持良好的饮食习惯,促进康复,预防复发。

    2025-02-23 19:36
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    脑卒中后,肢体活动不利;有没有高血压病史;建议低盐低脂饮食,可以服用阿司匹林、他汀类药物以做好卒中后的二级预防;祝康复;

    2015-12-27 20:23
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    中风的发生是多因素导致的,包括高血压、糖尿病、冠心病、吸烟、喝酒、高脂血症等等。饮食只是其中一个因素。不知道你有没有其他基础疾病,但健康的饮食都是相似的。低盐低脂饮食,多吃蔬菜,如果没有糖尿病,可以多吃水果,别大鱼大肉的暴饮暴食,戒烟戒酒。

    2015-12-27 17:07
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    上述脑中风后遗症,一侧偏瘫,需要长时间功能锻炼,配合用药,饮食调理也很关键。饮食起居规律,少盐多醋,以清淡为主,少吃肉,多吃菜,适当补充维生素加钙剂。多晒太阳。

    2015-12-27 06:11
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