您好，外伤性肩周炎的危害不可小觑，如果不进行积极有效治疗的话，发展严重后会严重制约肩周关节活动，长期发展会令患者失去上肢功能，正常的穿衣、吃饭、洗漱都不能进行，生活无法自理也会给患者的心理带来重大影响，所以创伤性肩周炎必须尽早治疗!功能锻炼只能对外伤性肩周炎起到辅助性治疗作用，要想彻底摆脱病痛，还是要接受正规化治疗的。北京麦瑞骨科医院采用中西医结合疗法——激光针刀治疗顽固性肩周炎，它具有不开刀、见效快、治疗时间短的优势。

肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，。目前中医拨针治疗效果较好，治疗后可活动，从而减小粘连、挛缩。祝健康

摔跤后左肩受伤两月未愈，可能是软组织损伤未愈或已发展为外伤性肩周炎。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。应明确病因，选择合适的治疗方案。 1. 病因分析：可能是受伤后局部组织炎症未消退，或因制动导致肩部活动受限，肌肉、韧带等软组织粘连。 2. 物理治疗：如热敷、超短波、红外线照射等，可促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻疼痛和炎症。外用活血止痛膏、云南白药膏等也有一定帮助。 4. 运动康复：在医生指导下进行肩部伸展、旋转等康复训练，恢复肩部活动度。 5. 中医治疗：针灸、推拿按摩等，有助于疏通经络、缓解肌肉紧张。 总之，应及时就医，明确诊断，根据具体情况选择综合治疗方案，促进肩部功能恢复。

你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。建议你可以用热毛巾热敷一下，热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛，也可以按摩患处，活血止痛的药膏也可以试试，注意多休息，如果不能缓解最好去医院做个检查看看、

外伤性肩关节周围韧带软组织损伤后,在恢复过程中可造成粘连,推荐应用1个疗程：国家中药专利"百痛效灵",强力速效,减缓粘连变形,控制发展.

肩关节周围炎简称肩炎，又称冻结户、冰冻肩等。它是肌肉、肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，形成关节内外粘连，阻碍肩的活动。此病多发生于50岁左右的人，故又称“五十肩”，肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭，长期劳损，年老气血衰颓等引起。肩周炎初发时表现为患者侧肩部一处或几疼痛不适，夜间比白天痛得厉害，劳累后更易加剧。疼痛的程度差异很大，有的钝痛，有的似刀割样痛，也有的为针刺样或牵拉样痛，疼痛范围大部分较广泛，多数疼痛延伸到上臂和肩后。疼痛厉害时，肩关节周围肌肉呈明显痉挛，严重时手不能梳头，甚至不能穿衣服。预防肩周炎，最理想又简单的方法是坚持体育锻炼，如打太极拳、做操等，平时注意肩部保暖，夏天睡觉不要露肩吹风扇，不要在潮湿的地方睡卧，以防受风寒湿邪；防止肩部慢性劳损，不可突然做强力劳动或卸过重物体，以防肩部发生扭伤。一旦出现临床症状应及时治疗，首选为推拿与针灸，肩部痛点用药物封闭能起到明显的消炎镇痛作用。其次可选用洗血化瘀、行气通络的中药煎汁，以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位，能疏通经络、活血止痛。此低频应重视肩部功能锻炼，如手臂爬墙运动，用健侧上肢帮助患者进行内收、外展、屈伸运动。现介绍一种经济安全、无副作用的中药外敷疗法：三七1克，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5克，当归、鸡血藤、透骨草、川大活各10克，盐750克，将中药和盐一起炒热后装入布袋，选择肩骨禺、肩贞、肩骨、曲池、外关穴等穴位或部位外敷，温度以能忍受为度，如有烧灼感，可在远见卓识袋与皮肤之间加毛巾垫着。每次敷20-30分钟，每日一次，五次为一疗程。一个疗程后休息两天，再进行第二个疗程。此法具有通经活络、祛风除湿、消肿止痛等作用。

朋友你好,按现在的情况来讲,可以选择推拿按摩,效果不错