阳痿是一种常见的男性性功能障碍，其成因复杂。长期手淫可能是其中一个因素，此外还包括心理因素、血管问题、神经损伤、内分泌失调等。治疗方法多样，包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能导致阳痿。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.血管问题：血管狭窄、硬化等影响阴茎供血，可能引发阳痿。治疗包括改善生活方式、控制基础疾病。 3.神经损伤：如糖尿病导致的神经病变，影响勃起功能。需控制血糖，并使用营养神经的药物。 4.内分泌失调：雄激素水平低下等内分泌问题也可造成阳痿，可补充相应激素。 5.长期手淫：过度手淫可能导致性器官疲劳和敏感度下降。应减少手淫频率，加强锻炼，增强体质。 阳痿的治疗需要综合考虑多种因素，患者应正视问题，积极采取治疗措施。同时，养成良好的生活习惯对恢复也非常重要。

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