过量或不合理服用维生素 B2 可能会引起多种不良反应，如皮肤过敏、胃肠道不适、影响其他维生素吸收、加重肾脏负担、影响药物代谢等。 1. 皮肤过敏：可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。 2. 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 3. 影响其他维生素吸收：干扰维生素 B6、维生素 C 等的正常吸收和代谢。 4. 加重肾脏负担：过量的维生素 B2 需经肾脏排泄，可能增加肾脏的工作压力。 5. 影响药物代谢：与某些药物同时使用时，可能影响其代谢过程，降低药效或增加副作用。 总之，虽然维生素 B2 对人体有一定的益处，但应在医生的指导下合理补充，避免过量或不合理服用带来的不良影响。如果在服用过程中出现不适，应及时就医。

你好！维生素B2片建议按照说明书吃，不要乱吃。维生素B2在肾功能正常的状况下几乎不产生毒副作用的，不过大量服用时尿呈黄色。平时也可以吃豆类，肝脏，牛奶等食物补充VB2也行。祝健康！