患者好，多喝汤如排骨汤，多吃油大的食物，比如猪脚炖汤，鲫鱼浓汤，用猪油熬汤放青菜喝，，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，适当吃些水果，两天见效，吸收好的当天奶水就会增多汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶哺乳期内，一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

关于你这个情况是奶水少，一般是营养吸收不够导致的。我建议你可以多吃猪脚汤，鸡汤，鱼汤，来补充营养。然后再多吃蔬菜，不要吃韭菜这个是断奶的。

首先一定要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。也可以用通草和鲫鱼熬汤或者猪蹄和通草熬汤下奶，每天吃饭都要喝汤汤水水的这样才能保证奶水的量

你说的这种情况可以通过食疗的方法来进行治疗哈我推荐可以去正规中医院开中药的通草，王不留行来炖猪蹄吃效果会比较好哈。请问现在乳房有涨吗？

您好像您说的这种情况可以多吃禽蛋、肉类、及多喝汤水、等。也可以口服胃复安，维生素E,及进行针灸等。

你好，在哺乳期可以多吃油腻食物，奶水就多，如果还是不够宝宝吃的，是需要给宝宝喝奶粉的！根据你的叙述，正常情况下四个月的宝宝，如果奶水不够，是可以适当加辅食的，例如：鸡蛋糕等都是可以的！