痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如：子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.

痛经严重可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症、精神心理因素、不良生活习惯等。 1.内分泌失调：女性体内激素失衡可能导致痛经。可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食来改善。必要时，在医生指导下使用药物，如布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等。 2.子宫发育不良：子宫形态或结构异常会影响经血排出，引发痛经。治疗可能包括激素治疗促进子宫发育，或手术矫正。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫以外的部位，会引起周期性疼痛。常用治疗药物有孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重痛经。可通过心理疏导、放松训练缓解。 5.不良生活习惯：经期受寒、过度劳累、饮食不当等也会导致痛经。注意经期保暖，避免劳累，少吃生冷辛辣食物。 总之，痛经原因多样，建议女友到正规医院妇科进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态对缓解痛经也很重要。