空腹血糖高且消化系统不佳、食欲增大，可能与饮食、生活习惯、疾病、药物、精神因素等有关。 1.饮食：长期高糖、高脂饮食可能导致血糖升高和消化问题。应控制碳水化合物和脂肪摄入，增加蔬菜、全谷物等。 2.生活习惯：缺乏运动、睡眠不足等易影响代谢和内分泌，导致血糖异常和消化功能紊乱。要保持适量运动和充足睡眠。 3.疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病会引起这些症状。糖尿病需降糖治疗，甲亢可能需抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.药物：某些药物可能影响血糖和消化，如糖皮质激素。 5.精神因素：长期压力、焦虑等可能影响身体机能。要学会调节情绪，减轻精神负担。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。

你好，糖尿病人日常饮食要注意“三不宜”，不要吃各种含糖量高的食物，不要吃含胆固醇高的食物及动物脂肪，不要饮酒，糖尿病人甜食不能沾。

您好，血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等。首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖，可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖。愿我回答对你有帮助,祝健康.

你好，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。

糖尿病患者饮食要求为：碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；尽量少加糖和盐每次进餐的间隔时间基本相等；食物的品种应多样化；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。