打篮球致右脚踝扭伤，内侧韧带疼痛，如何处理？
岁问题描述:9月份打篮球时踩在别人脚上,造成右脚踝扭伤,去医院检查拍片结果显示骨头正常,右脚踝肿胀很明显,但是消肿后脚踝外侧恢复正常,内侧韧带仍然感觉疼痛,具体表现在不能跑,不能跳,屈膝蹲下时内侧骨头后面靠脚跟键的那个地方韧带有疼痛感,脚掌以脚踝为轴心绕圈时会有咔嚓的一声响声,响完以后韧带就没有被卡住的感觉了,请问医生,这是否是韧带扭伤后移位了,应该如何治疗和保养?
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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打篮球造成右脚踝扭伤后内侧韧带疼痛，可能是韧带损伤、关节不稳、炎症反应、软骨损伤、康复不当等原因引起。需要通过休息、治疗、康复训练等来改善。 1. 韧带损伤：扭伤可能导致韧带拉伤或部分撕裂。轻度拉伤通过休息、冷敷、加压包扎等可逐渐恢复；严重撕裂可能需要手术修复。 2. 关节不稳：受伤后关节稳定性下降，容易引起疼痛。可佩戴护具，加强周围肌肉力量训练来改善。 3. 炎症反应：损伤会引发局部炎症，产生疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 4. 软骨损伤：若损伤累及软骨，也会导致疼痛。治疗包括休息、物理治疗等，严重时可能需手术。 5. 康复不当：过早活动或康复方法不正确，影响恢复。应在医生指导下进行科学的康复训练。 总之，右脚踝扭伤后内侧韧带疼痛需要重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时要注意休息，避免再次受伤。
2025-02-16 12:13
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好及时在医生的指导下进行复位治疗.平时尽量少运动.
2015-12-21 22:20
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