腰 5/骶 1 椎间盘突出是常见的脊柱疾病，需要综合考虑症状、突出程度、个体情况等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意日常护理。 1. 疾病原理：椎间盘由髓核、纤维环和软骨板组成。当纤维环破裂，髓核突出，就会压迫神经，产生疼痛等症状。 2. 症状表现：可能出现腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等。 3. 保守治疗：卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 4. 手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效的情况，如椎间孔镜手术等。 5. 日常护理：避免久坐久站、弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼。 6. 预防措施：保持正确坐姿、站姿，控制体重，适度运动。 腰 5/骶 1 椎间盘突出不可怕，关键是早发现、早治疗，遵循医生建议，积极配合，改善生活方式，以促进康复。

你好，根据你所描述的情况，临床上腰椎间盘突出症为高发疾病，常发于40岁左右的年纪，主要由于腰部的外伤所导致腰椎间盘的纤维环发生破裂，导致髓核高外突出，压迫腰椎周围的组织神经而经起一系列的症状。你好，根据你所描述的情况，综上所述，患有腰椎间盘突出的患者，要避名免重体力的劳动，限制采部的活动过度，睡硬板床，轻症者可以进行适当的理疗想合药物治疗，重症者则需要手术治疗，希望我的回复能帮到你，谢谢！！！

你好，腰椎间盘突出症是因腰椎退行性变或外伤所致，压迫神经可引起腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。宜平卧硬板床，不要久坐久立，纠正不良姿势。加强腰背部肌肉的锻炼。弯腰取物时，可采取屈髋屈膝的方式，以减轻对椎间盘后方的压力。尽量不要穿高跟鞋。平时使用腰围保护。