不知如何说话且常伤人，如何改善？
我不会说话，不是哑巴，是不知道话怎么说，经常话伤想得到怎样的帮助：我不会说话，不是哑巴，是不知道话怎么说，经常话伤
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不知如何说话且常伤人可能由性格内向、沟通技巧缺乏、情绪管理不佳、思维方式局限、社交经验不足等因素导致。 1. 性格内向：性格内向的人在表达自己时可能会较为拘谨，不敢大胆表达观点。可以通过参加社交活动，逐渐打开自己。 2. 沟通技巧缺乏：不懂得倾听、回应不恰当等都会影响交流效果。学习有效的沟通技巧，如换位思考、清晰表达等很重要。 3. 情绪管理不佳：在情绪激动时容易说出伤人的话。要学会控制情绪，通过深呼吸、暂时离开等方式冷静。 4. 思维方式局限：思考问题较单一，难以全面理解他人观点。多读书、多交流，拓宽思维。 5. 社交经验不足：缺乏与人交往的经验，不了解社交规则。积极参与社交，观察他人的交流方式。 总之，要改善不会说话且常伤人的情况，需要从自身的性格、情绪、思维等多方面入手，不断学习和实践，逐步提高沟通能力。
2025-02-16 20:04
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，这说明你的情商不够高，这个需要进行锻炼的。逐渐的学习与人交流，增加情商
2015-12-21 10:49
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