-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
备孕期间补充维生素有助于提高受孕几率和胎儿健康。通常需要补充叶酸、维生素 D、维生素 E、维生素 C 和维生素 B 族等。 1.叶酸：对胎儿神经系统发育至关重要。常见的有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等。 2.维生素 D：有助于钙的吸收，维持骨骼健康。如悦而维生素 D 滴剂、星鲨维生素 D 软胶囊。 3.维生素 E：具有抗氧化作用，对生殖系统有益。像来益天然维生素 E 软胶囊等。 4.维生素 C：增强免疫力，促进铁的吸收。 5.维生素 B 族：包括维生素 B6、B12 等，参与多种生理过程。 备孕期间补充维生素应在医生指导下进行，同时保持均衡饮食和良好的生活习惯。
2025-02-16 20:52
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，一般来说补充维生素是很有必要的，做好的是多吃蔬菜水果。它的维生素含量高也容易被人体吸收。多晒太阳补充维生素D。可吃一些动物的肝脏。胡萝卜,西红柿,芒果等深黄,红色的蔬菜水果。也可配合一点牛奶。
2015-12-21 13:31
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
