影响身高的因素较多，包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。 1.遗传：身高受遗传因素影响，但并非唯一决定因素。父母身高较高，子女不一定就会很高，遗传只是提供了一个大致的生长潜力范围。 2.营养：在生长发育期间，如果营养摄入不足，如缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等，会影响骨骼的生长和发育。 3.睡眠：充足的睡眠对于生长激素的分泌至关重要。长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动可能导致骨骼和肌肉发育不良，影响身高。适当的运动如篮球、跳绳等有助于刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响生长发育，导致身高较矮。 综上所述，身高受多种因素综合影响。如果对自己的身高不满意，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。

您好,这个情况虽然是说遗传的条件不错,但是也有可能出现一些不正常的情况.您的情况一个是补充营养,第二是经常锻炼刺激骨骼生长,多做一些跑跳运动,并且可以经常吃鱼肉蛋奶等食物,是有帮助的,祝您身体健康!

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋

你好，你是不是小时候很挑食，长个子的时候营养没有跟上？你最近一段时间增长的速度快不快？建议你多喝点大骨头汤，有利于骨骼的发育。祝身体健康。

您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康！