气血虚可通过饮食调理来改善，如食用一些具有补气血作用的食物、药物等。常见的有红枣、桂圆、当归、黄芪、阿胶等。 1.红枣：富含维生素、矿物质等营养成分，具有补中益气、养血安神的作用。 2.桂圆：能补益心脾、养血安神，对气血不足所致的失眠、健忘等有一定帮助。 3.当归：是常用的补血中药，可活血补血、调经止痛。 4.黄芪：能补气升阳、固表止汗，与其他补气血药物搭配效果更佳。 5.阿胶：有滋阴补血、润燥止血的功效，适用于血虚萎黄等症状。 气血虚的调理需要长期坚持，除了饮食调理，还应注意休息、避免劳累、适当运动。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行综合治疗。

您好，气血虚弱的治疗，主要是服用补益气血的药物，如八珍颗粒或者是益气补血片。建议：平时宜多食用补益气血的食物，如大枣，阿胶，桂圆，动物血制品等。注意休息。祝早日康复。医生询问：

健康指导：你好！饮食滋补对改善气血虚，气血两亏的症状是很好的。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。