宝宝哭闹要睡，哄睡和自睡睡眠长短会相同吗
2025-02-12 10:10
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你好，我想问下宝宝哭闹吵着要睡觉，人哄他？你好，我想问下宝宝哭闹吵着要睡觉，人哄他睡着和不哄让他自己睡着，宝宝睡眠的长短会一样的吗。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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宝宝哭闹吵着要睡，哄睡和让其自己睡，睡眠长短可能不一样，这取决于宝宝的年龄、睡眠习惯、睡眠环境、身体状况和情绪状态等。 1.年龄：较小的宝宝可能更依赖哄睡来获得足够长的睡眠。随着年龄增长，自主入睡能力逐渐增强。 2.睡眠习惯：如果宝宝一直习惯被哄睡，突然让其自己睡，可能会影响睡眠时长。 3.睡眠环境：安静、舒适、温度适宜的环境有助于宝宝睡得更久，无论哄睡还是自睡。 4.身体状况：身体不适如生病、出牙等，可能导致宝宝睡眠不安稳，时长受影响。 5.情绪状态：宝宝睡前过于兴奋或紧张，可能影响睡眠，哄睡能给予更多安抚。 总之，宝宝的睡眠长短受多种因素综合影响。家长应关注宝宝的需求，为其创造良好的睡眠条件，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。
2025-02-12 19:45
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