肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚和肾阴阳两虚等类型，其表现各有不同，常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、乏力、记忆力减退、性功能异常等。 1.肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红、男子遗精早泄、女子经少或经闭等。 2.肾阳虚：常见症状有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白或黧黑、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、夜尿频多等。 3.肾气虚：多有气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精早泄、尿后滴沥不尽、小便次数多而清等表现。 4.肾精虚：常有小儿生长发育迟缓、成人生殖机能减退、早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等情况。 5.肾阴阳两虚：则兼具肾阴虚和肾阳虚的症状，如既怕冷又怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精阳痿等。 肾虚的表现多样，如果出现上述症状，建议及时就医，通过中医的望闻问切进行准确诊断，并在医生的指导下进行调理和治疗。可选用的药物如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等，但用药需遵医嘱。

你好，最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。　　详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：　　男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。　　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

肾虚表现有腰酸,腰痛,畏寒怕冷.性生活过短.可以口服六味地黄丸调理一段时间,多锻炼身体,合理安排作息时间,

全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。　　典型表现　　●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。　　●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。　　●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。在这一方面，建议肾虚患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械，比如，腰痛治疗带等等，都属于国内多功能治疗的常用方法。

肾虚的表现有很多,下面详细介绍一下：　　肾虚的表现在情志方面表现为：情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等.　　肾虚的表现在意志方面表现为：缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向.　　肾虚的表现在脑力方面表现为：记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.　　肾虚的表现在泌尿方面表现为：尿频,尿急,小便清长等表现.　　肾虚的表现在性功能方面表现为：性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育.　　肾虚的表现还可能有：　　早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减.脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等.男病中“肾虚”小儿生长发育不良,智力发育迟缓,哮喘,糖尿病,肾炎水肿,遗尿症,骨质疏松,容颜早衰眼袋,黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙,干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑等.　　如果有其他问题可以直接咨询我,最后祝您身体健康!