运动过量会使糖尿病患者血糖升高吗?
换糖尿病有两年了应为用药得当保持运动血糖一直持续稳定平常早上起来都运动半个小时今天跑步加长了一点路程用了45分钟空腹侧血糖的时候比平常高了运动过长过激烈会使血糖身高吗?曾经治疗情况和效果:运动过量会让血糖身高吗?(想得到怎样的帮助:希望医生快速回答
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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运动过量有可能会使糖尿病患者的血糖升高。这与多种因素有关,如激素变化、能量消耗、肌肉疲劳、水分丢失、身体应激反应等。 1. 激素变化:剧烈运动时,体内的肾上腺素、胰高血糖素等激素分泌增加,这些激素会促使肝糖原分解,导致血糖升高。 2. 能量消耗:过长时间的运动可能使身体消耗过多的糖原,引发应激反应,导致血糖上升。 3. 肌肉疲劳:过度运动导致肌肉疲劳,影响肌肉对葡萄糖的摄取和利用,从而使血糖水平不稳定。 4. 水分丢失:大量出汗造成水分丢失,血液浓缩,可能使血糖浓度相对升高。 5. 身体应激反应:剧烈运动对身体是一种应激,可能影响体内的代谢平衡,使得血糖调节出现异常。 总之,糖尿病患者运动要适量,根据自身情况制定合理的运动计划,避免运动过量导致血糖波动。同时,要注意监测血糖,如有异常应及时调整运动方案。
2025-01-14 12:17
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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尿病人都会想到运动会使血糖降低所以在运动之前都要吃点预防低血糖发生的食品可是糖尿病人往往会忽视运动也会使血糖升高在此糖尿病医院的专家提醒广大的糖尿病患者剧烈运动会引起血糖升高不同的运动项目会给血糖带来不同的反应了解了这一点有时候对控制血糖变化非常有用
2015-12-15 20:03
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