71岁老人轻度脑梗面瘫在家如何锻炼
脑梗在家怎么锻练?想得到怎样的帮助:我母亲今年71岁一个月前突然嘴眼向左侧歪斜,语言受限,不言语,口水多,反应迟钝,右侧身体笨拙,到本市中医院就诊,ct.核磁诊断:左侧大脑有板块,轻度脑梗,多处腔梗,面瘫。脑梗塞在家里应该怎么锻炼身体呀
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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71岁老人轻度脑梗面瘫后,在家锻炼可从肢体活动、语言训练、吞咽功能训练、平衡训练、面部肌肉锻炼等方面着手。 1.肢体活动:鼓励老人多活动右侧肢体,如屈伸手指、手臂,抬腿、屈膝等,逐渐增加活动幅度和时间。 2.语言训练:从简单的发音开始,如“啊”“喔”,逐渐过渡到词语、句子,多与老人交流。 3.吞咽功能训练:做吞咽动作练习,少量多次饮水,防止呛咳。 4.平衡训练:先从坐位平衡开始,再慢慢过渡到站位平衡,可借助扶手等辅助工具。 5.面部肌肉锻炼:按摩面部肌肉,做鼓腮、吹气等动作,促进面瘫恢复。 脑梗后的康复锻炼需要耐心和坚持,同时要注意老人的身体状况,避免过度劳累。如锻炼过程中出现不适,应及时停止并就医。
2025-01-14 15:56
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您母亲目前属于中风后中后期康复阶段,仍需要在医院门诊或病房进行康复诊治。中风肩痛原因很多,需要进行辨别后对症施治。行走不好通常是由于偏瘫的缘故
2015-12-15 07:26
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