右腿膝盖内侧疼，伸直时疼痛加剧，腿肚酸痛，可能是由于运动损伤、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎等原因引起。 1.运动损伤：过度运动或运动姿势不当可能导致肌肉、韧带等软组织受伤。应注意休息，避免剧烈运动，可进行局部热敷。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、肿胀等症状。需注意保暖，避免劳累，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 3.半月板损伤：多由外伤引起。症状严重时可能需要手术治疗。 4.韧带拉伤：运动或外伤可能造成韧带拉伤。轻度拉伤需休息制动，重度拉伤可能需要手术修复。 5.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症。要减少活动，可口服滑膜炎颗粒等药物。 如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。

考虑到可能是有炎症或者受凉引发的情况您好，建议您积极地进行专业的检查，明确一下具体情况对症进行保护处理，祝健康