脸上长痘、出油且有黑头，可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，容易堵塞毛孔。这可能与遗传、激素水平等有关。 2. 毛囊角质化异常：导致毛囊口变小，皮脂排出不畅，形成粉刺。 3. 痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应，导致痘痘产生。 4. 不良生活习惯：如长期熬夜、高糖高脂饮食、压力过大等，会影响皮肤状态。 5. 内分泌失调：例如雄激素水平过高，可促使皮脂分泌增加。 总之，要改善这种情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，避免挤压痘痘。如症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、清之颜胶囊之类的药物，对症治疗。

你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干净卫生，不要用手抠局部。

您好，您的情况是内分泌失调引起的。可以考虑进行中药调理，平时稳定情绪、适当的多休息，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，生活起居要有规律。

您好，您这种情况首先要注意清洁。其次注意饮食和作息，要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的，要早睡早起，注意运动，调理一段时间会好转的。