长痘、有封闭性粉刺和红色痘印是常见的皮肤问题，可能由内分泌失调、毛囊堵塞、炎症感染、不良生活习惯、皮肤油脂分泌过多等因素引起。可通过调整生活方式、使用药物、进行医美治疗等方法改善。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致皮脂分泌过多，从而引发痘痘和粉刺。要保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。 2. 毛囊堵塞：角质堆积、化妆品残留等会堵塞毛囊。注意清洁皮肤，选择温和的洁面产品。 3. 炎症感染：痤疮丙酸杆菌等感染会加重痘痘炎症。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染。 4. 不良生活习惯：高糖高脂饮食、吸烟饮酒等会影响皮肤状态。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。 5. 皮肤油脂分泌过多：天生油性皮肤或环境因素导致。使用控油护肤品，如含有水杨酸、壬二酸成分的产品。 总之，对于长痘、有封闭性粉刺和红色痘印的情况，要综合采取多种措施，并保持耐心。如果症状严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

痘痘又称痤疮，体内脏腑功能失调→内分泌失调→皮脂腺分泌旺盛→油脂过多→毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，痘痘，油脂渐往皮层表面隆起→角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色→细菌在毛孔里和油脂搅和在一起→痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖→导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节→整个毛囊变红、发炎→细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痘痘。我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有抑制痤疮棒状杆菌、平衡激素及纠正毛囊口角化过度的综合作用，还具有调节内分泌、活血通络化瘀，消肿散结等效果，中药安全无副作用，内调外护标本兼治，从而消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日康复！

你好，珍珠粉加蛋清来做面膜是能够起到祛痘的效果的，但是如果你的皮肤属于干性皮肤的话，最好还是不要使用，或者使用之后注意给皮肤补水。另外，你平时需要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多吃些蔬菜水果，平时多喝水，有助于改善皮肤，注意保证充足睡眠，不要熬夜。