混合型偏油性皮肤经常长痘，可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 皮脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品，帮助调节油脂分泌。 2. 毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，皮脂排出不畅。建议适度清洁皮肤，避免过度去角质。 3. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在痘痘形成中起作用。外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。 4. 内分泌失调：体内激素水平变化可能导致长痘。保持规律作息，减轻压力。 5. 不良生活习惯：如熬夜、睡眠不足、长期面对电子设备等。要保证充足睡眠，减少电子产品使用时间。 6. 饮食因素：尽管近期饮食不油腻辛辣，但高糖、乳制品等也可能有影响，应适当控制。 总之，祛痘需要综合调理。若痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，要保持良好的心态，有助于改善皮肤状况。

你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

你好，这个情况呢，与自身的皮肤特性也是有关系的，这样的皮肤容易引起毛囊堵塞所以说目前的症状也就是由于毛囊堵塞的问题引起的毛囊炎的表现才会形成痘痘的，这样的话呀，我建议你是可以服用适当的复合维生素B配合罗红霉素来进行治疗一段时间试试的呀，另外呢，使用硫磺皂或者是洗面奶洗脸会比较有帮助的，多喝水，不要吃辣椒刺激性的食物比较好。

硫磺皂是一种清洁，消除轻微炎症的，但是痘痘本身的病因一般都是身体上火导致的，或者是内分泌原因，上火的途径也不仅仅是辛辣食物一种。患者平时可以注意生活细节，不熬夜，注意保证每天8小时的睡眠时间。饮食上摄取正常，多吃蔬菜和水果，适当的运动，情况如果严重可以采取中医的方法，清火，排毒，调节内分泌，会有很大程度的改善和好转。

你好脸上的痘痘考虑是痤疮与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态可外擦姜黄消痤搽剂口服二丁胶囊双黄连软胶囊等