对于肥胖且患有脂肪肝却不重视的情况，家人可从饮食调整、督促运动、定期体检、心理引导、知识普及等方面着手帮助。 1.饮食调整：减少油炸食品和油脂摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。 2.督促运动：鼓励每天进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强代谢。 3.定期体检：按时带其去医院做肝功能、腹部超声等检查，监测病情变化。 4.心理引导：让其了解脂肪肝的危害，提高重视程度，增强治疗信心。 5.知识普及：讲解脂肪肝的形成原因、发展后果及防治方法，使其有更清晰的认识。 家人的关心和支持对患者改变不良习惯、控制病情非常重要。只要坚持科学的防治方法，脂肪肝是可以得到有效控制和改善的。

脂肪肝患者，你好。你出现的精神状态不好，食欲不佳，注意力不集中，容易走神在饮食上需要注意：饮食要清淡多吃水果和蔬菜，少吃油炸食物和刺激性食物，不吸烟不喝酒，养成良好的饮食习惯。

你好，对于脂肪肝患者要禁忌酒，不能使用含有高糖量，高热量的东西，同时不能吃辛辣的食物，尤其要多做运动，增强体质。