咽喉肿痛、红肿伴轻微呼吸困难，如何饮食调理？
2025-01-13 13:52
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咽喉痛，咽喉红肿，有轻微的呼吸困难1月14日吃过多上火食品曾经治疗情况和效果：7月15日打了点滴有了好转但还是呼吸不顺想得到怎样的帮助：通过什么食品可以调理不（
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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咽喉肿痛、红肿且伴有轻微呼吸困难，可通过饮食调理来辅助改善。饮食调理应注意清淡、营养、易消化、避免刺激、补充水分等。 1. 清淡饮食：减少油腻、辛辣食物的摄入，如油炸食品、辣椒等，避免刺激咽喉黏膜，加重炎症。 2. 营养均衡：多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，增强免疫力。 3. 易消化食物：选择米粥、面条等，减轻咽喉吞咽时的负担。 4. 避免刺激：避免食用过冷、过热的食物，防止对咽喉造成不良刺激。 5. 补充水分：多喝水，如白开水、温的淡茶水，有助于保持咽喉湿润，促进代谢。 6. 多吃蔬果：如雪梨、苦瓜、冬瓜等，有清热降火、消肿利咽的作用。 饮食调理只是辅助手段，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2025-01-14 07:10
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