性生活后出现腰酸、没精神、记忆力差、注意力不集中等症状，可能是肾虚，也可能是其他原因，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、前列腺炎、心理压力大等。 1.肾虚：中医认为，肾为先天之本，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡等；肾阴虚则有腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦等。治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等。 2.腰肌劳损：多因长期腰部劳累、姿势不良等引起，常有腰部酸痛、活动受限。治疗包括休息、热敷、按摩，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致腰部疼痛、下肢放射痛。治疗有卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺、甘露醇等。 4.前列腺炎：可出现腰骶部疼痛、乏力等。治疗包括抗菌药物如左氧氟沙星，以及α受体阻滞剂如坦索罗辛。 5.心理压力大：工作、生活压力导致精神紧张，也会出现上述症状。需调整心态，适当运动，必要时进行心理疏导。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，对症治疗。同时要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。

肾虚是男性最常见也是最常问的一种症状，在当今社会，很多人会把肾虚当成阳痿早泄。在这里，杭州强生泌尿外科专家指出，男性肾虚可引起阳痿早泄，但阳痿早泄不是肾虚。如何明确肾虚，患者除了去正规的专科医院检查外，可通过症状先达到自我检查的目的。　　了解肾虚的症状及时判断　　杭州强生泌尿外科专家表示，肾虚的症状表现非常多，应该及时注意和观察。　　1、记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　　2、情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。　　3、尿频、尿等待、小便清长等症状。　　4、早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。　　5、容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。　　6、性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。　　温馨提醒：从以上总结不难看出，肾虚的症状表现涉及广，要治疗肾虚还要通过科学的检查、治疗，肾虚才能有效得到控制。　　肾虚：科学治疗科学调理　　很多男性由于不了解自己肾虚的发病原因，就盲目进补，导致了体内失调，引起更多的危害。杭州强生泌尿外科专家指出，要真正解决肾虚问题，首先要检查，在进行正确调理。杭州强生泌尿外科推出的国际男科标准化诊疗公益援助活动，男科10项必检项目0元，男性朋友可趁此时，为自己的健康做一下检

肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　　肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没有激情，没有目标和方向得了肾虚应及时就医，对症治疗，拖延严重影响肾脏，容易导致男性性功能障碍（如阳痿，早泄，射精无力等）建议去正规的三甲医院检查，治疗，。