30 岁男性糖尿病患者空腹血糖上升到 16 多，可能是饮食控制不佳、缺乏运动、药物使用不当、应激状态或自身胰岛功能进一步减退等原因造成的。 1. 饮食控制不佳：若摄入过多高糖、高脂肪、高热量食物，会导致血糖升高。比如经常大量食用糖果、油炸食品、碳酸饮料等。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体对葡萄糖的利用减少，血糖易升高。 3. 药物使用不当：未按时按量用药，或所用药物不适合病情，影响降糖效果。 4. 应激状态：如感冒、发烧、外伤、精神紧张等，会促使身体分泌升糖激素，导致血糖波动。 5. 胰岛功能进一步减退：随着病程进展，胰岛分泌胰岛素的能力下降，血糖难以控制。 总之，当发现血糖升高时，应及时就医，调整治疗方案。同时，患者要严格遵循医嘱，注意饮食和运动，以控制血糖。

从你描述的情况来看，多考虑是胰岛分泌胰岛素相对不足或者绝对不足导致的。上述药物控制血糖效果不佳，应当及时应用胰岛素进行治疗，待血糖降至正常范围，可以服用降糖药代替治疗。日常生活要注意饮食控制，避免过度劳累，戒烟酒等。