长期吃红桃 K 上瘾可能导致铁中毒，危害健康。要判断是否贫血需检查，食补可选多种食物。戒掉这一瘾头需综合方法。铁中毒后果严重，应重视。 1. 铁中毒后果：铁过量会损伤肝脏、心脏等器官，引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等，还可能影响内分泌系统，导致血糖代谢异常。 2. 贫血判断：需进行血常规检查，看血红蛋白含量等指标。如果低于正常范围，可能存在贫血。 3. 食补安全方法：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类；含铁丰富且易吸收的食物，如动物肝脏、菠菜；还有富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓，能促进铁吸收。 4. 戒瘾方法：逐步减少红桃 K 的服用量，调整饮食结构，保证营养均衡，增加运动量，促进新陈代谢。 5. 定期检查：建议定期体检，监测身体各项指标，以便及时发现问题并处理。 总之，长期依赖红桃 K 不是健康的方式。应及时调整，关注身体状况，如有不适，尽快就医。

从你的描述看，你父亲可能主要还是心理作用引起的这个是用来补铁，用于缺铁性贫血，里面好像没有成瘾的成分。你父亲一来可能主要是心理作用。建议你：1.带父亲去医院查个血常规，如果没有贫血就不要再吃了；2.如果没法劝阻，可以带他到医院，医生的话应该他会相信的

盲目用药存在一定的不安全因素，应该遵医嘱用药的。这个也是不可随随便便吃的