睡觉时感觉心跳重且有时快，相关检查正常，可能由精神因素、自主神经功能紊乱、贫血、心律失常早期、心脏神经官能症等导致。 1. 精神因素：如长期焦虑、紧张、压力大，会影响植物神经功能，导致心跳异常感觉。可通过心理调节，如放松训练、冥想等来改善。 2. 自主神经功能紊乱：生活不规律、过度劳累等可能引起。要保持良好作息，适当运动，增强体质。 3. 贫血：血红蛋白不足，心脏需加快跳动来供血。需明确贫血类型，针对性补充铁剂、维生素等。 4. 心律失常早期：可能初期检查不明显，需定期复查心电图，必要时做动态心电图监测。 5. 心脏神经官能症：主观症状明显，但无器质性病变。可通过心理治疗和药物辅助，如谷维素、维生素 B1 等改善症状。 如果这种心跳异常的感觉持续不缓解或加重，建议及时就医，进一步完善检查，明确原因。平时要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅。

您说的情况，属于阵发性心动过速可能大。过于兴奋、心里有事、失眠、疲劳、心肌炎、经常喝酒引起的酒精性心脏病、糖尿病引起的心脏病等都可能出现。建议休息，不要喝浓茶、咖啡，放松情绪，必要时化验下心肌酶、空腹喝餐后2小时血糖，做个24小时动态心电图看看。对症可以吃点倍他乐克或看看中医。

亚健康状态指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变，又称“第三状态”或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合征”。患者在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。通俗点说，就是人们常说的“到医院检查不出病，自己难受自己知道”的那种状态。亚健康不仅和紧张的生活节奏、过大的心理压力有关，遗传基因的影响、环境的污染、不良的生活习惯、过度疲劳等等也是导火索,都可以使本来健康的身体产生失眠、乏力、疲倦、气短、汗虚、心悸、性机能减退等方面不适，在心理上表现为情绪低落、精神萎靡不振、记忆力下降、心烦意乱、焦虑不安、对什么事都提不起兴趣，在情感方面会产生冷淡、无助、空虚、孤独感，觉得生活没有意义。建议：1张弛适度，生活规律。昼夜颠倒的人最容易患亚健康。2尽量取得医生的帮助，接受系统治疗。3适量补充维生素B族和维生素A族。4提高心理调适和承受能力，多运动，多交朋友，多和人交谈。

n你好,这样的情况与交感神经兴奋有关,建议服用安定片2.5mg小量口服抑制神经的兴奋性

你好,建议你可以去医院做个心电图看看