脸部、耳后和颈部过敏起红疙瘩发痒，可能由接触过敏原、皮肤干燥、内分泌失调、免疫功能异常、精神因素等引起。治疗方法包括避免接触过敏原、使用药物、做好皮肤护理等。 1. 接触过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、化妆品等。应尽量避免接触已知的过敏原，外出戴口罩，更换温和的护肤品。 2. 皮肤干燥：环境干燥或皮肤水分流失过快。多喝水，使用保湿护肤品，增加室内湿度。 3. 内分泌失调：如作息不规律、压力大等导致。调整作息，减轻压力，保持心情舒畅。 4. 免疫功能异常：自身免疫功能紊乱。适当锻炼，增强体质，提高免疫力。 5. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪。学会放松，如听音乐、冥想等。 治疗上，可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等缓解症状。外用炉甘石洗剂减轻瘙痒。如果症状严重，需及时就医。 总之，脸部、耳后和颈部过敏起红疙瘩发痒需要综合治疗和调理。注意观察症状变化，如症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院皮肤科就诊。

这种情况考虑为过敏所致，建议你口服氯雷他定进行治疗，饮食上不要吃鸡蛋、鱼虾等致敏物质。