额头痘痘多且易复发，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。可通过调整作息、适当运动来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，加重痘痘问题。应保持充足睡眠，规律作息。 3.皮肤清洁不当：额头皮脂分泌较多，若清洁不彻底，容易堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，每日清洁皮肤。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能会诱发或加重痘痘。建议多吃蔬菜水果，饮食清淡。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能导致内分泌紊乱，引发痘痘。要学会放松，减轻压力。 治疗痘痘需要综合调理，养成良好的生活和护肤习惯。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。同时，要注意遵医嘱用药。

你好，因为皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎症。对于痘的治疗需要用减少皮脂腺分泌和抗生素治疗，西咪替丁片，维生素b6是可以减少皮脂腺分泌的，过氧苯甲酰凝胶也是用来治疗痘痘的药。建议你在以上治疗的同时在口服罗红霉素等消炎药治疗