脑血管病患者在生活和饮食方面要注意多方面，包括规律作息、适度运动、情绪管理、饮食均衡、定期复查等。 1. 规律作息：保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，有利于维持身体正常的生理功能。 2. 适度运动：如散步、太极拳等，能增强心肺功能，促进血液循环，但要避免剧烈运动。 3. 情绪管理：保持平和的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 4. 饮食均衡：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、苹果、燕麦等。 5. 定期复查：按照医生建议定期进行血压、血糖、血脂等检查，以及头颅 CT 或磁共振等影像学检查。 总之，脑血管病患者要从生活和饮食的各个方面加以注意，积极控制危险因素，预防疾病复发，提高生活质量。

病情分析：您好；饮食上要注意清淡饮食,少吃油腻食物,禁酒.平时要经常检查血压血糖血脂.最近一段时间需要长期服用活血化瘀药物和抗血小板凝集药物.

心血管病的饮食需要注意一下几点，1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质，4限制饮酒

你好！该病是慢性疾病，一时性是很难明显恢复的，需要长期的使用活血通脉药物和软化血管药物治疗。注意饮食坚持低盐低脂清淡素食为主，。

病情分析：您好，您的情况不好判断，建议您最好是到医院先做个检查在对症治疗。祝你健康。