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经常坐着会使臀部胯部变大变形吗

经常坐着会导致臀部肌肉或软组织变大变形吗??胯部臀部会不会变大??

  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    经常坐着可能会对臀部肌肉和胯部产生一定影响,如肌肉紧张、脂肪堆积、血液循环不畅、形态改变、影响代谢等。 1.肌肉紧张:久坐会使臀部肌肉长时间处于收缩状态,容易导致肌肉紧张和僵硬,影响肌肉的弹性和形态。 2.脂肪堆积:缺乏运动,热量消耗减少,容易导致脂肪在臀部和胯部堆积,使这两个部位看起来变大。 3.血液循环不畅:久坐会减缓臀部和胯部的血液循环,影响代谢废物的排出和营养物质的供应,不利于维持正常的组织功能和形态。 4.形态改变:长期受压,臀部软组织可能会发生适应性变化,形态不再紧致。 5.影响代谢:久坐会降低身体的基础代谢率,使得身体更容易储存脂肪,包括臀部和胯部。 总之,经常坐着可能会给臀部和胯部带来不利影响。为了保持良好的体态,应避免长时间久坐,定期进行适量的运动,如散步、跑步、瑜伽等。

    2025-01-10 02:20
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你的描述,长期坐着一般不会导致骨骼变形,但是经常久坐确实会导致臀部变大。你好,根据你的主述,为了健康起见还是不要坐的时间太久。另外坐的时间太长也容易导致脂肪堆积。

    2015-12-11 20:55
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这个一般不会,不会造成畸形的。一般像是青少年发育期间不合理坐姿会造成畸形,成人很少有这种情况

    2015-12-11 20:06
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这种情况都是有可能的。经常坐着会导致皮下脂肪堆积尤其是屁股以及大腿还有肚子腰部。

    2015-12-11 16:23
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好,经常坐着的话不但会对臀部造成影响,而且对于下体淋巴回流和静脉血回流是有较大影响的。建议平时要注意多锻炼身体,多活动活动为好,不宜长久坐着工作和学习。

    2015-12-11 15:34
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王瑾 / 主任医师

擅长:公立三甲,陕西省中医医院,擅长小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,老年癫痫病,外伤性癫痫等三叉神经痛疾病

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孟祥建 / 主任医师

擅长:癫痫、三叉神经痛、头痛、高血压、糖尿病、脑血管疾病、痴呆、面肌痉挛、肌无力、神经性头痛、脑萎缩、视神经萎缩、脑梗后遗症、神经损伤、肌肉萎缩、多系统萎缩、难治性头晕头痛、坐骨神经痛 面神经麻痹等多种神经系统疾病。

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擅长:公立三甲,西北大学第 一医院,擅长对小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,颞叶性癫痫,小儿脑瘫、三叉神经痛、帕金森等神经疾病等的手术治疗

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