根据你的描述，有腰3-4椎间盘膨出.腰4-5椎间盘膨出，疼痛，腰椎病诊断明确，可以对症治疗平时不要腰部用力或提重物，治疗可以用药膏治疗，如中药膏剂外贴，如壮骨膏等，也可以用外用喷剂，如果用药效果不好，可以做物理牵引或是针灸治疗医生询问：

你好，这种情况一般考虑应该注意卧床休息，可以服用活血止痛药物及营养神经药物等治疗，建议提供一下具体的临床症状及需要什么帮助以方便回答

您好，很高兴帮您解答！您属于腰椎间盘突出治疗的问题，存在上述疾病，那么主要还是自己保养好，也不一定就要手术的目前你可以选择牵引，理疗，局部封闭注射镇痛治疗，并配合休息，避免身体劳累调节好，自己观察看看医生询问：

你好，腰椎间盘突出很容易压迫周围神经引起腰腿疼痛，你这种情况出现臀部疼痛不一定是椎间盘膨出引起。经常坐姿不对也可以引起臀部软组织劳损出现疼痛，梨状肌综合征也可以引起，可以看针灸推拿科或者康复科进行治疗。医生询问：以上是对“腰3-4椎间盘膨出.腰4-5椎间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：椎间盘膨出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有关。建议1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，2、保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗，3、平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床，祝早日康复！医生询问：