鼻子打鼾、晚上睡觉打颤和踹被子可能由多种原因引起，如肥胖、鼻部疾病、睡眠姿势不当、神经系统问题、呼吸暂停综合征等。 1.肥胖：体重超标会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，引起打鼾和呼吸不畅，从而可能出现打颤和踹被子。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，会使鼻腔通道变窄，气流受阻，引发打鼾。 3.睡眠姿势不当：仰卧时舌头和软腭后坠，阻塞气道，容易打鼾，也可能导致身体不适而打颤、踹被子。 4.神经系统问题：某些神经系统疾病可能影响肌肉控制，导致睡眠中肌肉异常活动。 5.呼吸暂停综合征：这是一种严重的睡眠呼吸障碍，患者会在睡眠中出现呼吸暂停和低通气，伴随各种异常表现。 如果这些症状频繁出现且严重影响睡眠质量和生活，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。

你好,根据你描述的情况考虑这个问题看是不是鼻腔的问题引起的吧,建议去检查下

打鼾是一种病的，建议你早点治疗！