浑身发酸，特别是晚上睡觉时两腿发酸还失眠，可能是由过度劳累、缺乏营养、疾病影响、不良姿势、心理因素等导致。 1.过度劳累：长时间体力劳动或剧烈运动，使肌肉产生大量乳酸堆积，引发浑身发酸。应注意休息，适度按摩放松肌肉。 2.缺乏营养：如缺钙、缺钾等，会影响肌肉和神经功能。可通过饮食补充，如多吃乳制品、香蕉等。 3.疾病影响：腰椎间盘突出可能压迫神经，导致腿部发酸。需就医检查，明确病情，必要时进行物理治疗或手术。 4.不良姿势：长期坐姿或睡姿不正确，压迫血管和神经。要保持良好姿势，适当活动。 5.心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致躯体症状。应调整心态，必要时寻求心理帮助。 总之，出现浑身发酸且影响睡眠的情况，应综合考虑各种可能因素。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，一般突然全身疼痛考虑是属于外感风寒引起的疼痛的可能性是比较大的，建议你可以查一下血常规检查一下，也是可以先使用点疏风散寒的药物进行治疗

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