慢性咽炎患者可通过食用一些食物来缓解症状，如梨、蜂蜜、萝卜、银耳、百合等。 1.梨：具有清热润肺、生津止渴的作用。能有效减轻咽喉干燥和疼痛。 2.蜂蜜：有润喉消炎的效果，可直接用温水冲服饮用。 3.萝卜：富含维生素和矿物质，能清热解毒、化痰止咳。 4.银耳：滋阴润肺，能改善咽喉的不适感。 5.百合：润肺止咳，对慢性咽炎的恢复有益。 总之，饮食调理对于慢性咽炎的缓解有一定帮助，但不能替代专业治疗。患者还应注意保持口腔卫生，避免过度用嗓，戒烟限酒。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

患慢性喉咙炎,尝试使用口含生大蒜头,坚持数月,喉咙炎可从根本上消除。口含生大蒜头最佳挑紫皮独头大蒜。起头时辣患上眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后顺应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有用果。

不想看医生不想吃药,梨子是利咽的,但脾,胃功能不好的不要多吃夏天可以喝点薄荷水,很舒服的甘草片很便宜的,备点吧