重度睡眠呼吸障碍伴有打呼噜、憋气及过敏性鼻炎，治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、使用辅助器械、手术治疗以及针对过敏性鼻炎的处理等。 1. 改善生活习惯：保持侧卧位睡眠，避免饮酒和服用镇静药物，减轻体重，适当锻炼。 2. 药物治疗：可使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂，减轻鼻腔炎症；抗组胺药如氯雷他定，缓解过敏症状；还可使用白三烯调节剂如孟鲁司特钠。 3. 辅助器械：佩戴持续正压通气（CPAP）面罩，改善呼吸状况。 4. 手术治疗：对于存在明显解剖结构异常者，如腺样体肥大、扁桃体肥大等，可行手术切除。 5. 过敏性鼻炎治疗：定期鼻腔冲洗，避免接触过敏原。 综合治疗对于改善重度睡眠呼吸障碍及相关症状至关重要。患者需遵医嘱选择合适的治疗方法，并定期复查。

您好，患者应当改变生活方式。例如，减肥、戒烟、戒酒、侧卧位睡眠等。肥胖者的粗颈可增加气道的阻力，超重可以引起胸壁的肥厚和腹部横膈向下运动的阻力，从而导致呼吸方面的问题。饮酒可加重打呼噜，抑制上气道肌肉的活性，加重其塌陷，阻塞上气道。吸烟可加重呼吸道的损伤，影响睡眠呼吸。平卧位睡眠时，侧卧位睡眠则可减轻呼吸暂停和气道梗阻。

治疗可能存在的基础疾病,如甲状腺功能低下,鼻腔的阻塞,扁桃体或腺样体肿大等;教育患者尽可能改善睡眠质量;治疗不同程度阻塞性睡眠呼吸暂停公认的有效措施是鼻部持续性正压呼吸疗法(CPAP),是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征最有效的方法.其他可选择的方法包括鼻中隔手术,悬雍垂软腭成形术等.