海边游泳未做防护导致晒伤，背部红肿发热，可通过冷敷、涂抹药物、口服药物、保持皮肤清洁、避免刺激等方法缓解。 1. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻红肿和疼痛。 2. 涂抹药物：如炉甘石洗剂，有收敛止痒的作用；湿润烧伤膏，可促进创面愈合；芦荟胶，能舒缓肌肤。 3. 口服药物：可服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛和发热；维生素 C 和维生素 E 有助于抗氧化和促进皮肤修复。 4. 保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品清洁晒伤部位，避免感染。 5. 避免刺激：避免摩擦晒伤处，穿着宽松柔软的衣物，避免再次暴露在阳光下。 晒伤后要及时处理，注意观察皮肤恢复情况，如果症状加重或出现感染等异常，应及时就医。

您好，很高兴为您解答！可能是日光性皮炎，及时到正规医院采取治疗，避免大量日光照射，多喝水。感谢您对我院的支持及信任，我院是北京市最大一家皮肤病专科医院及医保定点医院，如果有什么疑问请您拨打我院健康咨询热线010-64888999进行咨询。京城皮肤病医院祝您及您的家人健康快乐！

你好，建议外涂皮炎平软膏，外出用遮阳伞或涂防晒霜。

您好，一般的这样的晒伤往往是非常的前的，如果是比较轻微，没有不舒服，就不需要治疗的，如果是比较厉害，疼痛的也厉害，外用芦荟胶试一试

像你这种情况是因为局部皮肤高温导致的皮肤急性脱水炎症。一般不用药物来治疗，可以局部冷敷后敷一些保湿面膜，做好局部保湿，涂一些晒后修复的护肤品或霜芦荟胶什么的。慢慢会恢复的。因为是表皮炎症是不会留下疤痕的。