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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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运动注意事项●注意运动前要做好热身运动.●不要做无氧运动,做有氧运动.特别是不要做倒立或举重等运动.●运动前要测量血压,血压过高时应避免运动.●注意控制体重,尽管许多高血压患者身材不胖,但肥胖者患高血压的比例是体重正常者的三倍.●保持心情愉快.研究显示,情绪在血压高低上扮演一个独特的角色.血压的变化直接与情绪的强度有关,快乐的情绪使收缩压下降,而焦虑则使舒张压上升.生活中要避免争吵,吵架也会使血压上升.●若服药后如果有昏眩现象,最好避免直接或马上运动,以免造成意外.
2015-12-08 13:11
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,我认为是可以的,但一定要与服药同时进行。
2015-12-08 18:07
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回答3
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王庆松 医师
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全科
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你好,一般运动就可以了,正常饮食即可.
2015-12-09 06:38
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