大三阳是一种常见的乙型肝炎病毒感染状态，患者可能出现身体不适、心理压力大、食欲减退、体重下降等情况。要应对这些问题，需了解大三阳的传播途径、治疗方法、日常注意事项、心理调节及饮食调理等。 1.传播途径：大三阳主要通过血液、母婴和性接触传播。日常的生活接触，如共同进餐、拥抱等一般不会传染。 2.治疗方法：常用药物包括恩替卡韦分散片、替诺福韦酯胶囊、阿德福韦酯片等，但药物使用需遵医嘱。 3.日常注意事项：避免劳累，保证充足睡眠，不饮酒，定期复查肝功能、乙肝病毒 DNA 等。 4.心理调节：患者应正确看待疾病，家人也应给予理解和支持，必要时可寻求心理医生帮助。 5.饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白，如鱼肉、鸡肉等。 大三阳患者只要积极治疗，注意生活调理，保持良好心态，病情是可以得到有效控制的。同时，家人也应给予患者更多的关爱和支持。

，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专科医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病最终导致迁延不愈。