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回答1
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邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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肝脏不好时，可通过一些食物调养，如草莓、枸杞、绿豆、西兰花等。 1. 草莓：富含维生素C，有抗炎作用，能保护肝细胞，还可去肝火。 2. 枸杞：含多糖、胡萝卜素等，能滋补肝肾，促进肝细胞再生与修复，提升肝脏解毒能力。 3. 绿豆：有清热解毒功效，可加快体内毒素排出，减轻肝脏负担，还能增强肝脏免疫力。 4. 西兰花：富含萝卜硫素，能激活肝脏解毒酶，提高肝脏解毒功能，含有的维生素和矿物质也利于肝脏健康。 这些食物对肝脏健康有益，但不能替代药物治疗。若肝脏问题严重，应及时就医。日常可适当多摄入这些食物，维护肝脏健康。
2025-05-16 02:00
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