头皮屑过多且持续时间长，可能由多种原因引起，如马拉色菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯、精神因素等。 1.马拉色菌感染：马拉色菌是一种常见的真菌，过度繁殖会破坏头皮的微生态平衡，导致头皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水。 2.脂溢性皮炎：这是一种常见的慢性炎症性皮肤病，头皮油脂分泌过多，会出现红斑、油腻性脱屑。治疗时可外用糖皮质激素，如氢化可的松，也可口服维生素 B 族。 3.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头等可能导致头皮缺水，引起头皮屑。要注意选择温和的洗发水，适当减少洗头频率，使用保湿的护发素。 4.不良生活习惯：长期熬夜、饮食不均衡、压力过大等都可能影响头皮健康。应保持规律作息，均衡饮食，多吃蔬菜水果，减轻压力。 5.精神因素：焦虑、紧张等不良情绪可能导致内分泌失调，进而影响头皮状况。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 头皮屑过多给生活带来困扰，但通过合理的治疗和调整生活方式，多数情况能够得到改善。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

　　目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。